女单自由滑前的合乐训练安排在下午，何翩然看过之后把纸小心叠好揣进衣兜，汽车开得平顺，可她心里却还是颠簸。这样的结果虽然是意想之中，但又因为这几年都没见到，何翩然不否认自己确实有点措手不及，似乎已经忘记了短节目落后进入总决赛的感觉，她闭上眼睛，努力让自己平复下来。
其实这种感觉，以前的她再熟悉不过。
短节目结束后的奋起直追，自由滑的绝地反击……
“风扇，到了！”
何翩然猛地睁开眼，舒涵的脸近在咫尺。
“我刚才……睡着了？”她问道。
“你是不是睡着自己都没感觉吗？”舒涵笑着捏了下她的脸，“快走！”
短节目的运动强度还是太高，何翩然洗了个澡后把第二天要用的东西收拾完毕，倒头就睡，许伊没有跟她来比赛，那么她就少了个呼叫起床的任务，第二天一早，何翩然按时洗漱吃早餐，上午在酒店的健身房简单活动，下午和苏薇梁冬露还有各自的教练一起乘车。
休息之后，她再次精神饱满，不得不承认，她对这样的情况在经历了短暂的不适之后，很快就适应并且满怀期待。
甚至还有些许的亢奋。
到了场馆上冰训练前，何翩然专心绕场跑步热身，没有注意到伊维特悄悄来
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