一夜难眠，第二天，她早早去了冰场，果不其然，陈教练和往常一样正在给他们整理配乐光盘。

“教练，”她两步跑了过去，“膝盖好点了吗？”

近了她才发觉，陈正歌原本比同龄人灰白的头发又多添了斑驳。

“都是让你吓得，早就好了。”陈正歌笑了笑，“我看了你的表演滑，不错，就是滑行的用刃得再扣一扣。”

何翩然想问问他领导有没有找他谈话为难他，却被他打断。

“对了，”他板起脸，肃容说道，“你的体能是个问题，以后给我加练，现在这个计划表先暂时用着，我给你拟个新的出来。”

“都听你的，可……”她刚想再说，这时，周雪盈和叶子瑶走了进来。

陈正歌让何翩然先上场热身做几组跳跃，她知道教练的安排必然有道理，没再多说，滑上冰面。

刀刃一