何翩然环顾四周后意识到，她面前这块乳白色的冰场到底是个多么大的舞台。

终于到了她要上场的时候。

“第一个飞利浦三周接后外点冰三周要是没有把握就把第一个飞利浦三周换成后外，”陈教练在场边隔着广告版叮嘱，“最后一个阿克谢尔两周一定要保证进入速度。”

“教练，”何翩然突然说道，“你紧张吗？”

没想到她会问自己这个问题，陈教练先是一怔，随后摇头苦笑，“我膝盖旧伤都疼了，你说我紧不紧张？”

“我也紧张，世青赛、日本站、大奖赛总决赛加在一起都不如现在这么紧张，以前比赛都不用你多说什么，这次，给我加加油吧！”何翩然看着陈正歌的眼睛，