都是筋疲力尽，睡一天再说。现在她的比赛完成了，蓝珂只要不违反规定，爱睡觉还是怎么折腾都没事儿，陈圆素来是不管的。她给蓝珂铺好了床，说：“睡吧。”

蓝珂点了点头，现在不用掩饰了，她倒床上，头埋在枕头里，闭上眼睛开始假寐。原本蓝珂以为她睡不着的，之前几次每一次疼痛都是熬过去的，但是这次大概是太累了，加上之前她眯了一会，确实没睡醒，疼着疼着意识模糊了，竟然真睡着了。

尽管是浅眠状态，对外界依然有意识，听得到屋中的一举一动。陈圆应该是在写报告，作为蓝珂个人教练，很多事儿她都有记录、上报的责任，这种东西必须要手写稿存档。她已经很小心了，但是笔尖沙沙的声音是免除不了的。

但是蓝珂感觉仿佛隔了一层，总算好受点了。而且睡眠时候，时间总是过得快点，不像之前那样度秒如年。不知道过了多久，蓝珂忽然感觉到腿部一阵抽搐，仿佛没站稳，一脚踏空，失重感笼罩了她，一下子惊醒了过来。

陈圆听到动静，问她：“小珂你怎么了？”

这个时候已经是深夜，陈圆早就睡下了，她坐起身，按开了床头灯。

蓝珂嗓音有点沙哑，说：“腿抽筋了。”

为了保证竞技状态，而且真的挺舒服的，可以放松腿部肌肉，蓝珂在跑后习惯性会让队医按摩，这让她的身体都形成了一种惯性了，但是昨天太累了，她跑完之后睡了会，接着又是颁奖仪式什么的，因此倒是忘记了这事儿，全身都疼的情况下，腿部的酸楚也没那么难熬了。

于是现在现世报来了，除了身体疼痛之外，雪上加霜，现在腿也开始抽筋。

陈圆立马起身，说：“我给你按一下。”

作为教练，都会几手紧急处理抽筋的方法。

蓝珂一愣，看到陈圆飞速起身，衣服都没披过来，不敢让她碰到自己的腿。

陈圆之前是运动员，退役之后又当了十几年的教练，一上手怕是就知道她身体经脉出了问题，那事情就闹大了。

突然醒过来还是脑子有点懵，说话不经大脑了，她要是说句做噩梦了，也没这么麻烦。

就在陈圆走过来这几秒内，不知道是不是巧合，蓝珂发现两张卡片冷却时间也见底了，她盯着倒计时，脑中仿佛响起了滴答滴答的沙漏声，等到最后一秒过去，连忙把卡片拍了上去，舒适感袭来，仿佛慢动作的陈圆也走到了床边。

蓝珂松了一口气，总算是过关了。

陈圆问她：“左腿？”

“嗯。”

陈圆抓住蓝珂的脚踝，轻轻捶打将她的左腿掰直，在来回拉动脚趾的同时，按压脚板。

“陈姐，你这技术没落下啊。”蓝珂说。

高级医疗卡修复效果自然不一般，尽管抽筋不属于伤势，并没有被修复，但是在她全身被修复之后，这身体没事儿了，也继续抽不起来了。蓝珂怕陈圆看出什么来，后面这大半倒是装的。

陈圆见蓝珂腿部的抽搐减缓了，慢慢放下，拿起旁边的帕子给她擦了擦汗，说：“要不要叫队医？”

蓝珂说：“不用了，没事儿了，抽筋嘛，过了那阵就行。”

陈圆也不强求，只说：“那你小心点。”

“一身的汗，我去洗个澡再去睡。”蓝珂说。

陈圆当然放不下心，等到蓝珂洗完了，吹了头发睡下了，她才放下心里的石头跟着睡了。这么一折腾，一向早起的她也难得睡了次懒觉。

今天是世锦赛最后一天了。

除了女子马拉松之外还有些别的项目都和中国队无关了，因此也不需要去田径场了，中国队机票定的是明天，到时候会一起走。

陈圆醒来已经是十点过了，瞥了一眼手机上的时间，见蓝珂还睡着，也没吵她，去做自己的事儿了。

蓝珂一睡就睡到了中午十二点，这次她是自然醒的。不过因为饿过头了没什么感觉，蓝珂也不想动，就趴在床上刷手机。

陈圆回来的时候，脸上还带着激动，蓝珂一问，才知道是早上中国队在最后参加的女子马拉松比赛中，拿到了一块金牌。

蓝珂听着陈圆的话，下意识点了一下搜索，一连串的消息排排冒了出来，得到金牌的运动员叫做白雪，因为这个名字，她被很多人亲切的称为公主。现在人气一下子暴涨，粉丝虽然比不过蓝珂，也是女田径运动员之中排在前五的了。

说到这儿，蓝珂总算有个了模糊的印象，她上辈子好像听过这件事儿，只是一闪而过，印象不深，直到发生在面前，她才隐隐约约回想起来一点。直到需要去参加闭幕式，王教练叫人了，蓝珂才跟着去。

世锦赛正式落幕。

中国队获得了3金，1银，3铜，总共七个奖牌的好成绩，远超之前参赛时候的预计，虽然某些不懂田径的人总喜欢盲目乐观，但是一块世锦赛接力铜牌，再加上一块女子200米个人金牌，足够堵住所有人的嘴了。

在所有参与世锦赛的国家中排在第五名。

第一名是美国，9金7银5铜，第二名是牙买加，7金4银3铜，第三名是肯尼亚，4金5银2铜，第四名是俄罗斯，4金3银6铜。先比金牌数，如果说金牌数相同，再比银牌数和铜牌数，因此哪怕十块银牌，没有金牌的话也是得往后面排的。

中国队上一次拿到超过三个金牌，那已经是在十六年前，也就是1993年第四届田径世锦赛了，那个时候依靠的也不